JA TOCA!

BONES!

Porto més de 3 setmanes sense actualitzar... i crec que ja toca!!

Dons si! Aquest any ja he començat la temporada amb molt bones sensacions i encara em falta saber fins a on pot arribar el meu cos aquest any! Perquè...encara no ho em donat tot! Estem a mig GAS! Ajaj

A la B de Banyoles 4rt del meu grup d’edat amb un temps de 3h55 min 1500m nedant 80km en bici i 20km corre’ns!

L’aigua estava extremadament FREDA! A una temperatura de 13,9º des del meu punt de vista...  etern: el tram de l’aigua...

Una transició ràpida amb un Sol que començava a picar bastant.

El tram de la bici, va ser molt ràpid! Amb una mitja per sobre dels 35km/h on... la veritat...la gent anava a full tot el rato! Com si fos un olímpic... i també alguns que els agradava molt xupar roda... quan en la llarga distància esta totalment prohibit. Alguns ja van rebre les sancions corresponents.

Finalment el tram de córrer. Va ser un test de les meves capacitats. Vaig començar a 4’30’’ el km els 4 primers km. Acabant a 3’50’’ amb un aire lleuger i fresc,,,

AL final, un molt bon temps per començar la temporada. I molt content.

També vaig estar fent una mica de broma en una piscina “Friki” que hi havia.

La següent setmana vaig fer la Triatló sprint de Sitges! Uf.. allò si que em va cansar,,, pero m’ho vaig passar de meravella!!!!!!!!!!!    

Pròxima setmana,,, HALF CHALLENGE CALELLA!