Albert Sardà Gimeno

Albert Sardà Gimeno
Sarda.triatleta@gmail.com

jueves, 23 de febrero de 2012

SETMANA DE XOC!

Fa ja, quinze dies que vaig disputar el meu primer Duatló de la temporada... amb molt bones sensacions i sent una primera setmana de carrega molt dura,,,vaig poder fer un molt bon resultat com a representant del CLUB NATACIÓ VILAFRANCA.

La següent setmana que havia de ser de càrrega...vaig agafar una grip molt forta... i em va trencar molt el meu ritme d'entreno...4 dies en febre... ( el 4rt dia ja vaig poder fer 1h30' de “rodillo”,,, no podia aguantar-me més!)   - ara... ja estic bé! amb Tos residual..que en diria jo! ajaj

Ja queda menys pel Campionat del Món...i m'estic començant a posar nerviós! ajaj

El 29 d'Abril Començo temporada a la B de Banyoles! i serà el debut d'una companya molt estimada per mi!!! espero que no em falli!! si no la mataré!!! Per suposat al corre li doblaré una volta!! Ajaj :)

 Però abans... em queda la Marató de Barcelona on el meu repte és baixar de les tres hores... a veure si ho puc aconseguir!! 


Esperem que tot vagi bé!!! 


Seguiré actualitzant més sovint... que si no...ajaj SALUT!!!



Aquest ha de ser el meu any!!!!!!!! 


"Triathlon to me isn't just a race, Triathlon is a lifestyle"






miércoles, 1 de febrero de 2012

10K VIlafranca del Penedès 2012


PRIMERA CARRERA DE L’ANY!!

Després de dues setmanes intenses de Treballs i Exàmens... CURSA 10K Vilafranca del Penedès!

Distancia homologada de 10km en 37’23’’ a 3’45’’ al quilòmetre! Gens malament!

Ara, ja hem començat a agafar la bicicleta de carretera... i la cosa s’ha notat! Tot i així...és el que té fer 3 esports en 1... No es pot ser un crac en cap de les modalitats individualment... sinó, com jo dic sempre... la combinació de les 3, són el que em fan fort! 

Entre.. Diatistes... Patrocinadors...Estudis...Feina... al final acabaré Boig!! pero si... Aquest any...ÉS EL MEU ANY!

Pròximament podré presentar oficialment la Maquina d’aquest any pel Mundial, i a més a més s’acosten els entrenos a alta muntanya! Per desconectar! :D





10k Vilafranca del Penedès 2012
37'23''